生きづらさから脱け出す実践法―「意識」と「世界」を味方につける七つのステップ

書評 生きづらさから脱け出す実践法 評者:岩間 華奈子 この世界の仕組みを知ることが、生きづらさを脱け出す答えになる。 「生きづらい」と感じる意識は、なぜ生まれるのだろう。生きづらいと感じたとき、私たちは何を「生きる意味…

敏感すぎる自分を好きになれる本

書評 HSP(とても敏感な気質)を生きる勇気に変えるヒント 評者:岩間 華奈子あなたは「HSP」という言葉をご存じだろうか。HSPとは「Highly Sensitive Person」の略。和訳すると「とても敏感な人」と…